Cette danse aux airs festifs se pratique sur un rythme musical soutenu et dynamique. Il existe une dimension de séduction dans la Samba qui fait écho aux mouvements sensuels des hanches.
Différentes figures composent la discipline, lors d'un cours, vous apprendrez le pas de base ou passo basico, la promenade, la marche stationnaire, le whisk, le ah-2, les “botafogos", le “roll" et bien d'autres encore. Accompagné par un professeur, il vous guidera dans votre apprentissage.
Les mouvements en Samba ne devrait jamais être exagérés, il est important de les pratiquer jusqu'à obtenir un résultat qui donne l'impression d'une union entre le danseur et la musique. Cela, dans le but d'aboutir à un effet de figures effectuées naturellement, “sans effort".
Quelques éléments sont à prendre en considération lorsque vous réalisez vos figures. Le transfert du poids du corps d'un pied à l'autre, le célèbre mouvement du bassin et le placement des bras de chaque côté à la manière d'un “mannequin". Sans oublier l'image de joie et de fierté qui doivent être reflétés en permanence.
Pourquoi prendre un cours de Samba ?
Pour voyager le temps d'un cours d'un cours de danse
Pour améliorer votre cardio grâce au rythme intense que la Samba requiert
Pour gagner en confiance
Vous pourrez vous affiner en vous amusant (une heure de Samba peut vous faire perdre entre 500 et 1000 calories !)
Quelle tenue pour cette danse ?
Lors d'un cours vous pouvez adopter la tenue vestimentaire qui vous convient le mieux. Cependant, préférez des vêtements qui vous permettront une liberté dans vos mouvements et en particulier pour le bas du corps. La tenue traditionnelle est plutôt réservée aux représentations mais rien ne vous empêche de vous en procurer une pour le plaisir.
Notre conseil
Entrez dans l'atmosphère joyeuse et festive de la samba et prêtez une attention particulière à la rythmique de la musique afin de la ressentir.
Evitez de vous lancer dans l'apprentissage de la samba si vous avez les genoux fragiles dans la mesure où ils sont beaucoup sollicités.
Origine
Née au début du XXème siècle dans les bidonvilles de Rio de Janeiro, la Samba a connu son développement à travers le Carnaval de Rio. La musique qui accompagne la Samba connaît de nombreuses variantes, elle est à la fois énergique et possède également un côté très mélodique.
Samba de Gafieira
La Samba De Gafieira, qui puise son origine dans la Samba, se pratique en couple. Elle est caractérisée par la connexion entre les deux partenaires et les figures effectuées sur des airs brésiliens au rythme soutenu.Valse Musette
La Valse Musette est une danse tournante durant laquelle le duo circule peu sur la piste de danse.Cha Cha Cha
J oyeux et sensuel, le Cha-cha-cha est une danse latine qui se réalise en duo. Très énergique, elle fait beaucoup appel à des mouvements de hanches et des petits pas accomplis avec entrain.Valse Lente Ou Anglaise
La valse lente (ou valse anglaise) se pratique en binôme, elle met en avant l'aspect romantique d'une valse de par sa lenteur et la technique qu'elle requiert.Slow Fox Ou Foxtrot
Caractérisé par son rythme lent et fluide, le Slow Fox Trot, se danse à deux en position fermée. Les danseurs se déplacent sur la piste avec des mouvements longs et continus en position fermée la plupart du temps.Rumba
La rumba est une danse de couple qui exprime la passion avec des mouvements sensuels et déhanchés précis.