Quick Step

Le Quickstep est une danse de salon standardisée qui se pratique à deux sur une musique assez rapide, de tempo 4/4. La position fermée des partenaires, et la manière de voltiger sur la piste tout en légèreté lui confère des allures de valse. 

En opposition, les jeux de jambes travaillés et vifs mais toujours légers des danseurs donnent un joyeux mélange avec le Charleston. Une impression de fluidité doit être dégagée, elle même accentuée par les sautillements des danseurs. D'une manière générale, le quickstep se danse de manière circulaire tout autour de la piste et certaines figures conduisent les danseurs à couper la piste en diagonale.

Cette danse fluide se compose de différentes figures et pas comme la marche et le pas chassé, avec des variantes tels que le chassé tournant (à droite et à gauche), le lock, le spin (ou action de tourner). Les hésitations, qui permettent de marquer une pause, sont généralement accompagnés d'un pas de base. Il existe, de nombreuses combinaisons comme le demi-tour à droite hésité, le tour droit-hésité, le tour gauche déboité-charleston et bien d'autres encore qui peuvent être mis en oeuvre au fur et à mesure que vous évoluez dans la pratique.

Agréable à apprendre, le quick step est une danse entraînante, vous pourrez apprendre les pas de base assez rapidement, la difficulté réside essentiellement dans la rythmique, les enchaînements et la relation entre les deux partenaires.

Pourquoi prendre un cours de Quick Step ?

• Pour améliorer votre endurance grâce à la rapidité de la danse

• Pour améliorer votre posture 

• Pour apprendre à coordonner les différentes parties du corps 

• Pour partager un bon moment 

• Pour rencontrer de nouveaux partenaires

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Quelle tenue pour cette danse ?

Vous pouvez troquer les spectaculaires tenues de bal en vigueur dans les compétitions pour une tenue dans laquelle vous vous sentirez libre de vos mouvements. 

Notre conseil

Gardez en tête l'image de fluidité que véhicule cette danse et tentez de reproduire le croisement entre légèreté et rapidité.

Origine

Né de l'union entre le Foxtrot et le Charleston, le Quick Step est apparu dans les années 20 en Angleterre. Cette danse s'est développée mondialement, aux Etats-Unis par le spectacle “Running Wild" de Ziegfeld Follies, en Europe à travers les prestations que donnaient Joséphine Baker à Paris.